Geplaatst op 13 juni 2015

Gastblog Leefbewust.nu: "Meer vet verbranden door betere ademhaling"

Heel veel mensen met lichamelijke klachten, stress, enzovoort halen veel vaker adem per minuut. Door een verkeerde ademhaling raakt het lichaam opgejaagd en levert het continue een zware inspanning, gelukkig kan het ook anders! Bij de zwangerschap van mijn oudste ben ik nog braaf op ‘puf-cursus’ geweest. Tijdens de wekelijkse bijeenkomsten leerde ik, samen met een zwangere vriendin, hoe […] lees het hele blog op: http://leefbewust.nu/meer-vet-verbranden-betere-ademhaling/