Geplaatst op 03 maart 2015

Gastblog Leefbewust.nu: Voedingspatroon al jaren uit balans, waarom wist ik dit niet?

Ooit gaf ik, naast mijn studie, 15 uur les op een sportschool. Ik leefde en at gezond (dacht ik) en voelde me superfit. Werken, studeren, sporten, ik draaide mijn hand er niet voor om en had energie voor tien.

Naarmate ik ouder werd gaf ik minder uren per week les, at nog steeds gezond (dacht ik) en voelde me nog steeds fit.... Lees volledig blogartikel op http://leefbewust.nu/voedingspatroon-waarom-wist-ik-dit-niet/